🧠Kopfschmerzen
Wenn Kopfschmerzen vom Nacken kommen
Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Fast jede:r kennt sie – manche nur gelegentlich, andere regelmäßig oder über viele Jahre hinweg. In Deutschland leiden 15–20 % der Erwachsenen regelmäßig unter Kopfschmerzen, ein Teil davon sogar chronisch (3–5 %). Kopfschmerzen entstehen selten im Kopf. Häufige, miteinander verknüpfte Ursachen sind:
- Gelenkdysbalancen in der Atlasregion
- Verspannungen und Fehlhaltungen im Nacken- und Schulterbereich
- Funktionsstörungen des Kiefers (weiteres siehe Kiefer/CMD)
🧩 Wussten Sie schon?
- Etwa 15–20 % der Erwachsenen leiden unter regelmäßig wiederkehrenden Kopfschmerzen.
- Rund 3–5 % sind von chronischen Kopfschmerzen betroffen.
- Wetterfühligkeit: Manche spüren Kopfschmerzen 1–2 Tage vor einem Wetterumschwung.
- Schlaf macht einen Unterschied: 7–8 Stunden Schlaf sind optimal. Zu wenig oder zu viel kann Kopfschmerzen auslösen („Weekend Migraine“)
- Sport kann helfen – oder triggern: Sport kann vorbeugend wirken, bei seltenen Fällen löst Sport hingegen Anstrengungskopfschmerzen aus.
- Cleveres Warnsystem: Kopfschmerz ist oft ein Signal für eine Atlasfehlstellung, Muskelverspannungen, Flüssigkeitsmangel oder Überlastung – wer es erkennt, kann vorbeugen, z. B. mit einer Atlastherapie.
🌿 Wie genau entsteht unterschiedlicher Kopfschmerz bei einer Atlasfehlstellung?
| Kopfschmerztyp | Ursache durch Atlas | Erklärung / Mechanismus |
|---|---|---|
| Schläfenkopfschmerz | Atlas → Kiefermuskeln verspannen | Kaumuskulatur setzt direkt an den Schläfen an → Verspannung → Schmerzen in den Schläfen |
| Hinterkopfkopfschmerz | Atlas → Nackenmuskeln verspannen | Atlas kann auf Nerven drücken, die Trapezius- und SCM-Muskeln steuern. Ansatzpunkte am Hinterkopf → Druck. Zusätzlich kann Atlasregion selbst verspannt sein → direkter Hinterkopfschmerz |
| Augenkopfschmerz / Augendruck | Atlas → Facialis-Nerv beeinträchtigt | Atlasfehlstellung reizt den Facialis-Nerv → Muskelverspannungen rund um Stirn und Augen → Kopfschmerzen hinter / um die Augen |
| Gesamter Kopf / „ziehender Schmerz“ | Atlas → Trigeminus-Nerv komprimiert | Kompression des Trigeminus → ausstrahlender Schmerz über gesamten Kopf |
| Allgemeine Spannungskopfschmerzen | Atlas → Vagusnerv eingeschränkt | Beeinträchtigung des Vagusnervs → reduzierte Entspannungsfähigkeit → Stress und Schmerzverstärkung |
| Durchblutungsbedingter Kopfschmerz / Druckgefühl | Atlas → Mikrozirkulation eingeschränkt | Atlasverschiebung → eingeschränkter Blutfluss in Arteria vertebralis → weniger Sauerstoff → Druckgefühl und Schmerzverstärkung |
💡 Kurz erklärt: Atlasfehlstellung → Nerven, Muskeln, Gefäße werden beeinträchtigt → unterschiedliche Kopfschmerzarten entstehen, von Schläfen bis Hinterkopf, Augen oder ziehend über den gesamten Kopf.
💆‍♀️ Bewährte Therapiekombination bei Kopfschmerzen
1. Atlastherapie
Präzise, manuell und sanft wird der Atlas in seine korrekte Position zurückgeführt.
2. Osteopathie & Osteopressur nach Liebscher & Bracht
- Behandlung von Schlüsselpunkten, die häufig an anderer Stelle liegen als der Kopfschmerz sich zeigt.
3. Bioresonanztherapie (Rayonex)
- Unterstützt die körpereigene Regulation für Entspannung und Muskellockerung.
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